威海新聞網訊（記者 李文思）6月24日，記者從市新聞辦舉行的“魯醫健康說·情暖四季”系列新聞發布會夏季專場上獲悉，根據監測數據顯示，全市居民健康素養水平連續多年保持增長態勢，2024年達到37.50％，優于全國和全省平均水平。換言之，目前我市每一萬人里就有3750個人掌握基本的健康知識和技能，“每個人是自己健康第一責任人”的理念正逐步深入人心。

市衛生健康委黨組副書記、副主任、新聞發言人宿波介紹，提升全民健康素養水平，旨在幫助公眾掌握健康知識和技能，養成健康生活方式，進而有效降低慢性病和傳染病風險，是健康中國戰略的關鍵。為此，近年來，我市在大力實施健康中國戰略的基礎上，先后出臺一系列政策措施，深入開展健康知識普及行動，扎實推進居民健康素養監測工作規范化實施。同時，持續完善全媒體健康科普知識發布和傳播機制，加強健康教育陣地建設，在全市范圍內營造了全民主動學習健康知識、踐行文明健康生活方式、維護促進自身健康的良好氛圍。

以常態化開展“健康威海大講堂”活動為例，作為創新推動健康教育和健康促進工作的重要舉措，我市已連續兩年組織開展該活動，并通過邀請省、市級健康科普專家庫成員及相關領域專家，開展多樣化主題講座，優化健康服務供給，推動全民健康素養水平提升?！敖衲甑摹】低４笾v堂’已于4月份全面啟動，目前圍繞常見急癥救護、夏季養生、體重管理等主題舉辦三期，受到社區群眾的廣泛歡迎。”宿波介紹。

在持續優化“健康威海大講堂”活動模式的基礎上，我市還結合全民健康素養宣傳月等衛生健康重要時間節點，組織開展“健康科普專家走基層”活動進社區、進企業、進校園，廣泛宣傳推廣健康素養66條等健康科普知識，引導樹立“每個人都是自己健康第一責任人”的理念。

結合夏季氣候特點，本次發布會還特別圍繞夏季高發傳染病防治、中暑等意外事件緊急救治舉措、中醫脾胃調理、嬰幼兒常見健康問題管護、預防蜱蟲叮咬等方面，給出了“夏日應急錦囊”，并進行相關解讀。

夏季，來威海親海、踏海游玩的游客逐漸增多。市立醫院急診二科主任、副主任醫師王海霞表示，如遇到被海蜇蜇傷的情況，患者要立即脫離水域，取大量海水沖洗蜇傷區域，并用鑷子等硬質邊緣小心去除海蜇觸手碎片。同時，首選醋浸泡的方式抑制毒素，次選小蘇打糊厚敷，并密切觀察至少6至8小時。若出現蜇傷面積大、頭面部頸部蜇傷、有全身癥狀等情況應緊急送醫。

針對中暑、熱射病等與高溫密切相關的病癥，王海霞建議，市民要避免在高溫時段（每天10時至15時）外出，保證充足飲水，穿透氣衣物，注意休息。

此外，夏季是各類腸道傳染病、蟲媒傳染病、自然疫源性疾病的高發期。為做好夏季傳染病預防工作，市疾病預防控制中心傳染病防制科科長、副主任醫師李繼釗建議市民加強日常健康管理，避免暴飲、暴食生冷食品，保持個人及居住環境衛生，加強鍛煉增強體質，并做好健康監測，一旦出現發熱、腹痛、腹瀉等癥狀要及時就醫。（來源：威海日報）

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