日前，臨港區總工會在順豐產業園舉辦新就業形態勞動者“惠心賦能”心理健康講座，40余名快遞員及外賣員參加了活動。

　　此次活動，旨在提升新就業形態勞動者心理素質和心理健康水平，提高自我防護和調適能力，幫助新就業形態勞動者獲得更多的職業認同感、歸屬感和榮譽感。活動中，專業心理講師以“情緒與壓力管理”為主題，針對新就業形態勞動者群體的職業特點和工作狀況，從“情緒對身體的影響”“緩解工作壓力”“自我情緒管理”三個方面進行講解。通過生動豐富的案例和趣味十足的視頻講述了新就業形態勞動者容易產生的心理問題，積極引導勞動者正確面對壓力和困境。

　　聽講的快遞員及外賣員表示，此次活動有助于幫助他們正確認識心理健康問題，學會調整工作生活節奏，釋放心理壓力，保持良好的精神狀態和飽滿的工作熱情。（Hi威海客戶端通訊員 夏麗萍）