“我可能是長得太瘦了，平常就體寒怕冷、手腳冰涼的，我這種情況適合做三伏灸膏肓嗎？”“我有支氣管炎，醫生建議用三伏灸膏肓做輔助治療，今天特意來看看。”近日，在威海市立醫院（田村院區）有不少市民前來咨詢三伏灸膏肓。


　　依據冬病夏治理論，在三伏天進行膏肓保健灸，能增強體內的陽氣，從而達到預防疾病和治療冬病的目的。威海市立醫院中醫科田裕豪介紹，三伏灸膏肓大補虛損，可改善久病體虛、羸弱消瘦、神疲乏力（五勞七傷），還能養肺調心，可調理慢性咳嗽、氣喘、肺氣不足、心慌心悸，在促進氣血運行，消散深伏臟腑經絡的風寒濕邪及瘀血等通達陽氣方面也有顯著療效。膏肓穴具有廣泛的應用范圍，是調理多種慢性虛損性疾病的關鍵穴位。在夏季，通過艾灸此穴，可以借助天時之陽祛除最深層的寒濕瘀滯。但這個穴位比較隱蔽，針不方便扎進去，手也難以按到，想要活動膏肓，最好的方法就是通過艾灸和自我鍛煉。”
　　“膏肓穴位于背部，自行操作難度較大，對比居家操作，專業醫護人員定穴更加精準，能確保熱力深透，且督灸覆蓋面積更大、藥物滲透更深，可顯著提升溫通經絡的效率。”田裕豪提醒，三伏灸膏肓兩三天后可能出現腸鳴矢氣增多，肚子會發出咕咕響的聲音。體質偏寒的，可能有排寒反應，比如腹部或身體發涼、微汗或噯氣等現象，多屬正常反應，注意保暖避風即可。
　　威海市立醫院中醫科（田村院區）已開展督灸多年，該項目通過艾灸督脈脊柱段及兩側關鍵腧穴（包括膏肓穴），綜合發揮經絡、藥物與艾灸的多重作用，可實現“益腎通督、溫陽散寒”之效。這個夏天，不妨趁“熱”打鐵，讓傳統中醫為健康保駕護航。（來源：威海市立醫院）