這里的環境是我最好的保健品

◎記者 張禎 通訊員 劉昌勇

12月4日，記者見到已經66歲的鄭鑫，她雖然滿頭銀發，但是溫文爾雅的氣質和姣好的身材讓人很羨慕。“我們擋不住年華逝去，但可以選擇老去的模樣和狀態，最好的保健品是健康的生活狀態和宜居的環境，這些都是南海新區給予我的。”鄭鑫說。

優良的環境是我夢想的家園

2014年，退休后的鄭鑫和老伴從河北石家莊遍訪山東各地，尋求未來安居養生的家。第一次來到南海新區的他們，就被這里清新的空氣、藍天白云、松林海灘所吸引，當即決定定居于此。

經過3個月的裝修，鄭鑫和老伴搬到了南海新區的新家。“從2014年至今，我們就沒有再回老家住過，這里的環境、空氣、朋友、美食等，讓我們深深愛上這座城市。”鄭鑫說。鄭鑫特別喜歡大海，每年的春夏季她都會伴著晨光或夕陽漫步金灘。

“做為一個‘吃貨’，南海新區的海鮮總能刺激我的味蕾。在沙灘散完步，我們就會到海鮮大排檔，點上香噴噴的魚鍋餅子、味道十足的香辣蛤、鮮嫩無比的熗鳥貝等特色海鮮，既唯美又浪漫，美味無極限。”鄭鑫充滿回味地說。

居住在南海 讓我們更健康

“我和老伴的身體不太好，有冠心病和高血壓。以前因為石家莊的空氣不好，憋得人會喘不上氣，胸悶、嗓子疼，每年10月份，我和老伴就需要去醫院輸液調養。”鄭鑫回憶說。自從搬到南海新區，他們就再沒出現過胸悶的癥狀。從2015年6月開始，她再也沒有因為冠心病吃過藥和各類補品。用她的話說，“優良的環境和清新的空氣比什么藥品、補品都有效。”

南海新區海邊的萬畝松林是鄭鑫調養身體的秘訣。每周她都會到松林中漫步兩次，一次一小時。“萬畝松林靠著大海，這里的空氣清新、濕潤且富含負氧離子，是天然的氧吧，可改善心肺功能，提高人體免疫力。”鄭鑫說，無論刮風下雨，松林漫步是絕不可少的。

“南海新區不僅是天然氧吧，這里的溫泉資源也非常豐富。”鄭鑫介紹說，以前在石家莊泡溫泉是一件奢侈的事，現在她們每周都回去南海新區天沐溫泉泡一泡。“本來我的膝關節有骨刺、滑膜炎等病癥，經常泡溫泉之后，現在檢查膝關節，這些病癥都消失了。”鄭鑫說。

豐富的文化生活讓氣質更佳

每天晚上六點半，鄭鑫就早早來到藍湖公園萬和藝術團的排練室，她正和其他團員排練南海新區春晚節目。

熱愛文藝的鄭鑫是南海新區香水海模特隊的發起人之一，在并入萬和藝術團之后，也成為了團里的骨干。她參與演出的旗袍秀情景劇《上海灘》力壓群芳，斬獲第25屆世界標準舞公開大獎賽亞洲旗袍秀“最佳展示獎”。

“南海新區豐富的文化活動，讓我們這些文藝愛好者找到歸屬感，為我們提供了展示自我、豐富精神生活的藝術平臺。”鄭鑫說，有了豐富的文化生活，我們的精神生活更加富足。

“不經意間，我已經愛上這里。”鄭鑫懷著這份愛，向她的親戚朋友們推介南海新區，她的朋友圈里也都是南海新區的美景和她演出的視頻和照片。“心安之所即吾鄉，我愛這座濱海新城，我愛南海新區我的家。”