??????今年,威海市網球隊將有30名運動員參加山東省第25屆運動會8個項目的角逐。

??????面對突如其來的疫情,市網球隊臨危不亂、積極行動起來,將以往的線下訓練改為線上授課,教練員通過每日線上指導,引導運動員通過高抬腿跑步、原地縱跳、力量帶練習、深蹲等形式,有針對性地加強運動員的核心力量和體能訓練。
??????近期,在做好自身疫情防控的前提下,市網球隊按照既定的訓練計劃在市網球場和網球館進行全封閉訓練,隊員們堅持每日三練,不斷打磨技戰術動作,做到精雕細琢、精益求精。市網球隊小隊員牛姝雯表示:“比賽雖然延遲了,但我們要趁這個空檔,抓緊訓練,提升技術,為疫情結束后的比賽做好準備。”(來源:威海體育)




